හරිනි ඉන්නේ ගංකබරයන්ට බත් තම්බන්නද?| Rasika Jayakody | Yureshani Getaraluwa

නර්සරි බබාගේ සත්තු වත්තේ ට්‍රිප් එකේ බස් එක පිටිපස්සෙ බබාට හොරෙන් කාර් එකේ යන තාත්තා හරිද වැරදිද

 මම දැක්ක එක සමාජ මාධ්‍යයේ සැරිසරණ වීඩියෝ එකක්. ඒක සමාජ මාධ්‍යයේ දාපු තාත්තා තමන්ගේ නර්සරි යන බබා සත්තු වත්තේ ට්‍රිප් එකක් යන බස් එක පිටිපස්සෙ බබාට හොරෙන් කාර් එකේ ගිහින්  බබාව වීඩියෝ කරල සමාජ මාධ්‍යයේ දාල තමන්ගේ ආදරය මේම මේමලු. මේ  තාත්තා හරිද වැරදිද කියල විශාල කතිකාවක් කොමෙන්ටු වල. කරැමෙ කියන්නෙ කොමෙන්ටු සිය ගානකින් එකකවත් මේ තාත්තගේ ඇත්තම වැරැද්ද හඳුනාගෙන තිබුනෙ නැහැ. තාත්ත වැරදියි කියපු හැමෝම අල්ලගෙන තිබ්බෙ වැරදි තැනින්. ළමය ස්වාධීන කරන්නලු. හත්වළාමෙ ළමයට හොරෙන් බස් එක පිටිපස්සෙන් ගියපු මේ සීන් එකේ ළමය ස්වාධීන කරන එක වෙලා තියෙනවා. මෙතන තියෙන අවුළ ළමයගෙ බම්බු ස්වාධීනෙ නෙමේ. දැන් මොකක්ද මේ පස්සෙන් යෑමේ ඇත්තම තේරැම? ප්‍රශ්නයකදී තමන්ගෙ ළමයට වැඩිපුර චාන්ස් එකක් ගන්නනෙ. අනතුරකදී චීචර්ලට දොස්තරලට හරි කෑ ගහල මගේ ළමයව ඉස්සරල බලපන් කියන්නනෙ හා නැද්ද?

මේ තාත්ත තමන්ගේ කාළයෙන් වරැවක්, මුදල් සහ ශ්‍රමය ළමය පස්සෙ යන්න වැය කිරීම හෙවත් මෙලෝ ප්‍රොඩක්ටිවිටි එකක් නැති ගොන් වැඩකට වැය කිරීම මෙතන එක ප්‍රධාන ගැටළුවක්. මේ හැසිරීමට හේතුව ළමයට ආදරේ නෙමේ, යම් භීතිකා තත්වයක්. ඒකට මනෝවෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ගන්නවනම් හොඳයි. ළමයට ආදරේනම් ඒක ට්‍රිප් එක පිටිපස්සෙන් කාරෙකේ ගිහින් ඔප්පු කළ යුතුද?  රියැදුරා නරකයි නම් ඒ නිසා බස් එක පෙරළුනොත් ළමය පස්සෙ ගියා කියල ළමයට අනතුරක් වීම වළක්වන්න පුළුවන්ද? ඉතුරැ ළමයි ටිකේ තාත්තල බහුතරයක් බස් එක පිටිපස්සෙන් ආවෙ නැත්තෙ ඒ ළමයින්ට ආදරේ නැති නිසා නෙමේ (එහෙමත් දෙතුන් දෙනෙක් ඇති)  ඒ මිනිස්සු නෝමල් මිනිස්සු  වීම නිසා. නෝමල් මිනිස්සු ඒවගේ අනවශ්‍ය භීතිකා වලින් පෙලෙන්නේ නෑ. ඒ මිනිස්සු දන්නව බස් එක පිටිපස්සෙන් ගියා කියල බස් එක අනතුරකට ලක් උනොත් හරි ඒලියන්ල බස් එක ඉස්සුවොත් හරි තමන්ට කරන්න පුළුවන් බම්බුවක් නැති බව. සල්ලි හෝ බලය තිබුන පමණින් සමහර දේවල් තනි තනියම ඇචීව් කරන්න බැහැ, සමාජයම පරිවර්තනය වෙන්න ඕනෙ. ඔය තාත්තට බැහැනේ කොළඹ තදබල වායු දූෂණයෙන් දුවව බේර ගන්න ඔක්සිජන් ටැංකියක් පිටේ එල්ලල ළමයව යවන්න, අන්න ඒ වගේ. මෙතනදීත් දෙමව්පියන් සාමූහිකව ළමයින්ට ආරක්ශිතව ට්‍රිප් එකක් යන්න අවශ්‍ය පරිසරය හදල දෙන එකයි වෙන්න ඕනෙ, රියැදුරාගේ කොළිටිය, බස් එකේ කොළිටිය, ටීචර්ලගේ කොළිටිය, සේෆ්ටි ප්‍රිකෝෂන්ස් වගේ ඒව  වලට දෙමාපිය මැදිහත්වීම මත දැඩි ජාතික ප්‍රතිපත්ති හදනව වගේ. එහෙම නැතුව, අනුන්ගෙ ළමයින්ට හෙණ ගැහුවත් මට මොකෝ මගේ ළමය විතරක් බේර ගන්න ළමය පස්සෙ මම යනවා මානසිකත්වයෙන් හැසිරීම නෙමේ.  සීට් බෙල්ට් නොදා ගිහින් වාහනයක් අනතුරට පත් උනොත් ඔය වයසෙ ළමයෙක් බේරෙන්නෙ නැති තරම්, ඒත් ඔය තාත්ත ළමයව වාහනේ එක්ක යද්දි සීට් බෙල්ට් දානවද තමන් සීට් බෙල්ට් දානවද? 

ළමයින්ට ආදරේ කියන්නෙ මළපෙරේතයො වගේ ළමයින්ට අරක්ගෙන ළමයි මත්තෙ වැටිල යන යන තැන පස්සෙන් යන එක නෙමේ, ළමය බෑ කියල අඬද්දීත් කරැණාවෙන් තේරැම් කරල සීට් බෙල්ට් එක දැම්මවීම, තමන්ගේ දේශපාලන පක්‍ෂය වෙනුවෙන් නෙමේ ළමයගෙ අනාගතය ගැන හිතල ඡන්දය දැමීම වගේ ඒවා.

මේ වගේ තාත්තල අම්මල ඉන්න ආයතන වල මම වැඩ කරල තියෙනවා, විශ්වවිද්‍යාල වල මම ඉගෙනගෙන තියෙනවා. මෙයාල මේ ළමයි මත්තෙ වැටිල යන යන තැන පස්සෙන් යන වැඩ වලට ගොඩක් වෙලාවට යොදා ගන්නෙ රස්සාවෙ කාලෙ. තමන්ගේ රාජකාරීමය කාලෙ කද්දි රැකියා වල අතපසුවීම් ගණනාවක් වෙනවා. යන්තම් පැයක් ලෙක්චර් කරල රෝයල් යන පුතාගෙ ඩ්‍රයිවර් කම කරන්න ඉතිරි පැය හය හත යොදවපු කොළඹින් පිට විශ්වවිද්‍යාලයක  මහාචාරියෙක්ගෙන් මම කාලයක් ඉගෙන ගත්ත, මිනිහ කවදාවත් ප්‍රශ්නයක් අහන්න ඔෆිස් එකේ නෑ, තමන්ගේ ලැබ් එක තියෙන වෙලාවේ ළමයින්ගේ වගකීම කණිෂ්ඨ කථිකාචාර්‍යලට පවරල මිනිහ ගිහින්. ඒ කණිෂ්ඨ කථිකාචාර්‍ය කටු කාපු මම දන්නව ඒකෙ ආතල් එක, මුගෙ රස්සාව අපි කරා කියල වැඩිපුර සතයක්වත් ලැබෙන්නෙත් නෑ අහකයන වගකීම් අපේ කරේ - දවසක් ළමයෙක් ලැබ් එකේ ඉද්දි අනතුරක් උනා. මෙයා වෙනුවට වැඩ බලපු කණිෂ්ඨ කථිකාචාර්‍ය වරයා තමා අමාරැවේ වැටුනේ. මේ ජාතියෙ තාත්තල අම්මල රස්සාව කරන තැන් වල තමන්ගේ රැකියා අවභාවිතාවට උදව් කරන කල්ලියට හොඳට සළකනවා ඒවා ප්‍රශ්න කරන අයව එළෝ ගන්නවා. ඒ නිසා මේ වගේ එවුන් නම් ඇත්තටම සාප.ඒක නිසා, මේ හැංගිමුත්තම් සෙල්ලම කරන්න මහජන මුදල් සහ මහජනයට අදාළ කාලය හෝ සම්පත් (රාජකාරි වාහන) පාවිච්චි කරනව නම් ඒක වැරදියි. ඔයා පරම්පරාගත ධනපතියෙක් නම් වර්කින් ක්ලාස් නෙමේ රස්සා කරල හම්බ කරන්න අවශ්‍ය නැති අපර් ක්ලාස් නම් ඔයා මෙහෙම හැසිරීම ඒ වරදින් නිදහස්.

හැබැයි පස්සෙ කාලෙක ඔය කෙල්ලව ඉමෝෂනලි බ්ලැක්මේල් කරන්න අපි උඹලට කලේ මේම මේමයි කියන්නවත් ඇරියස් කවර් කරන්නවත් එපා, මේක ළමය ඉල්ලපු දෙයක් නෙමේ තාත්ත විහින් කාපු කට්ටක්. 

නිවාඩු දවසක උනත් හොඳට නාල කාල රිලැක්ස් වෙනව වෙනුවට ළමයි පස්සෙ පන්නන එකෙන් වෙන්නෙ අනවශ්‍ය ආතතියක් හදා ගන්න එක. ඒත් ඔයාට එහෙම කොලිටි ලයිෆ් එකක් ඕනෙ නැත්නම් අපෙ මොකෝ. හැබැයි ඊට පස්සේ තමන්ගෙ ආතතිය අනුන්ගෙන් කවර් කර ගන්නව නම් ඒක අවුල්.

මෙතන ලොකුම අවුල තමයි මේ තාත්තා හදන්න උත්සාහ කරන ට්‍රෙන් ඩ්එක. ඔච්චර ඕනෙ නම් ළමය පස්සෙන් ශේප් එකේ යනව වෙනුවට, ළමයව වීඩියෝ කරල, මම හොඳ තාත්තෙක් ඒකයි මේ කියල සමාජ මාධ්‍ය වල දාපු එක අන්තිම වැරදී. තමන්ගෙ පටු අවශ්‍යතා වලට ළමයින්ව සමාජ මාධ්‍ය වල දාන එක බරපතල වැරැද්දක්. ඒ වගේම ළමයට ආදරේනම් ඒක ට්‍රිප් එක පිටිපස්සෙන් කාරෙකේ ගිහින් ඔප්පු කළ යුතුය යන ට්‍රෙන් ඩ් එකක් ඇති කරන්නට යාම බරපතල වරදක්. ඒ වගේ ගොන් ට්‍රෙන් ඩ් සමාජයට පට්ට ටොක්සික්. (වෙඩින් එක තරැ හෝටලයක ගැනීමත් එහෙම හදපු ගොන් ට්‍රෙඬ්  එකක් දැන් ආපිට හරව ගන්න අමාරැ. පවුල් කීයක් නම් බංකොළොත් වෙලාද මේ නිසා? රට බංකොළොත් වෙන එක පුදුමයක්ද කිසිම මූල්‍ය කළමණාකරනයක් නැතිව පරම්පරාගත ඉඩකඩම් හරි විකුණල හෝටල් වලට සල්ලි පූජ කරනකොට?) එක පැත්තකින් තාත්තල හැමෝටම ළමය පස්සෙ ට්‍රිප් ගිහින් ආදරේ ඔප්පු කරන්නට වීම තුළ තාත්තගේ වාහනය රස්සාව පෙනුම ආදී සාධක අනුව පන්ති භේදයක් ඇති වෙනව, තව පැත්තකින් ටීචර්ලට පුදුම පීඩනයක් අපි කවුරැවත් කැමති නෑ අපේ බොස් පැත්තකට වෙලා බලාගෙන ඉන්නවට, රස්සාවක් හරියට කරන්න නිදහසක් ඕනේ, තව පැත්තකින් රටට මිනිස් පැය ගණනක් නාස්ති වෙනව, තෙල් ලීටර් ගානක් නාස්ති වෙනව ආදී විශාල අවුලක්.පාරවල් ඇහිරෙනව වායු දූෂණය වෙනව නිකරැනේ.   සමහර තාත්තල නිකම් ඉන්නෙ නෑ තමන්ගෙ ළමයට බීම එකක් හරි දෙනව ඒක අනිත් ළමයින්ට අවුල් මොකද එයාලට බීම දෙන්න කෙනෙක් නෑ, හදිසි අනතුරකදි මේ ආත්මාර්ථකාමී මානසික රෝගී තාත්තල අනිත් ළමයි පාගගෙන හරි තමන්ගෙ ළමය බේර ගන්න හදන, අනිත් ළමයගෙ ඔක්සිජන් බටේ ගලවල තමන්ගෙ ළමයට ගහන ජාතියෙ අමු සක්කිළි ලෙස හැසිරෙන්නේ. තමන් හොඳ තාත්තෙක්‍ය කියන එක පෙන්නන්න තමන්ගෙ පොඩි එකාව හොරෙන් වීඩියෝ කරල (අම්ම දන්නෙවත් නැතුව ඇති සමහර වෙලාවට) සමාජ මාධ්‍යවල දාන තාත්තලත් ඉන්නවනෙ අම්මප. තමන්ගෙ පොඩි දරැවන්ව තමන්ගෙ ඇජෙන්ඩා වලට සමාජ මාධ්‍ය වල දාන දෙමාපියෝ ඩීප් ඩවුන් ළමයින්ට ආදරේ නැති ආදරේ වගේ රඟපාන (තමනුත් සමහරවිට තමන්ගෙ රඟපෑමට රැවටිලා ඉන්න) මන්ද මානසික ඩයල්.  

මොකක්ද මේ " සෙල්ෆ් ලව් " කියන්නේ .... - by Gumiho's Diary

 

මේ ඉහළ තියෙන පින්තූරෙ ප්‍රින්ට් කරල තියාගෙන හැමදාම බැලුවත් පාඩු නෑ, අර ඔයාට බර පටවල අමාරැවෙන් එල්ලිලා ඉන්නකොට ඒ දිහා බලන් ආතල් ගන්න අසංවේදී සෙට් එකේ ඉන්න අපතයො කව්ද කියල බලන්න. ජීවිතේ සමහර කාල වල ඒ අය අතර පාට්නර්, දෙමාපියො, නෑයො, යාළුවො, ඔෆිස් එකේ බොස්, ඔෆිස් එකේ අය, ළමයි, අසල්වැසියො ආදී නොයෙක් අය ඉන්න පුළුවන් ඒ අතර. එවිට, අදාළ බවුන්ඩරීස් දැමීම මගින් ඔයා උපක්‍රමශීලීව බේරෙන්න, සමහර වෙලාවල් වල සමහර අයව ආශ්‍රය නොකර ඉන්න හෝ සමාව දීල අතහරින්න වෙනවා. කොටින්ම සෙල්ෆ් ලව් කියන්නෙ ඒකට. දියසේන බේරගන්න එනතුරැ නොහිඳ ඔයාම ඔයාව බේරගන්න එකට.

ඔයා ඔයාට සළකන විදිහ අනිත් අය ඔයාට සළකන විදිහට ගොඩක් බලපාන නිසා අර පින්තූරේ ඔයා දුක් විඳින කොට ෆන් ගන්න සෙට් එක ඇත්තටම නරක අය නෙමේ සමහර වෙලාවට. උදාහරණයකට, ඔයා ඔයාගෙ බැරි අමාරැකම් හෝ අකමැත්ත නොපෙන්වා ලෝකෙ හොඳම අම්මා  ටයිටල් එක ගන්න නම් ඔහොම එල්ලිලා ඉන්නෙ, ඒක 90% විතර ඔයාගෙ ප්‍රශ්නයක්.

ඒ මොනව උනත්, වැඩි කාලයක් ඔහොම එල්ලිලා ඉන්න බැහැ කියල ඔයාට තේරෙන්න ඕනේ. ඒ සඳහා කරන්න පුළුවන් දේවල් මොනවාද?

1. තත්වය පිළිගන්න: ඔබ සිටින තත්වය පිළිගන්න. ගැටලුව ප්‍රතික්ෂේප කිරීමෙන් හෝ නොසලකා හැරීමෙන් එය පහව යන්නේ නැත. පිළිගැනීම ඔබට සන්සුන්ව සිටීමට සහ විසඳුමක් සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ.

2. විසඳුම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න: ගැටලුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනවා වෙනුවට, විසඳුමක් සෙවීමට අවධානය යොමු කරන්න. එක් විසඳුමක් ක්‍රියා නොකරන්නේ නම්, ඔබ ක්‍රියා කරන එකක් සොයා ගන්නා තෙක් තවත් විසඳුමක් උත්සාහ කරන්න.

3. උපකාර පතන්න: උපකාර ලබාගැනීමට බිය නොවන්න. මිතුරෙකු, පවුලේ සාමාජිකයෙකු හෝ චිකිත්සකයෙකු වැනි ඔබ විශ්වාස කරන කෙනෙකු සමඟ කතා කරන්න. ඔවුන්ට ඔබට සහාය සහ උපදෙස් ලබා දිය හැකිය.

4. ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන්න: ව්‍යායාම කිරීම, භාවනා කිරීම හෝ සොබාදහමේ කාලය ගත කිරීම වැනි ඔබ ප්‍රිය කරන දේවල් කිරීමෙන් ආතතිය සමඟ කටයුතු කරන්න.

5. ඔබේ අත්දැකීම් වලින් ඉගෙන ගන්න: සෑම දුෂ්කරතාවයක්ම ඉගෙන ගැනීමට අවස්ථාවක්. සිදු වූ දේ, ඔබ ඉගෙන ගත් දේ සහ අනාගතයේ දී ශක්තිමත් සහ වඩාත් ඔරොත්තු දීමට ඔබට මෙම අත්දැකීම භාවිතා කළ හැකි ආකාරය ගැන මෙනෙහි කරන්න.

මොකක්ද මේ " සෙල්ෆ් ලව් " කියන්නේ .... - by Gumiho's Diary

අද කතා කරමු මේ ගැන ...

ඔයා ප්‍රේම සම්බන්ධයක් පටන් ගත්තම ඔයාගේ පාට්නර් ගැන හිතනවා නේද ..එයාව සතුටින් තියන්නේ කොහොමද ..එයාට තෑගි අරන් දෙන්න ඕන...එයාට ආස දෙයක් අරන් දෙන්න ඕන..එයාව ආදරෙන් බලා ගන්න ඕන ..එයාට ශක්තියක් වෙන්න ඕන .. නිතරම එයාව දිරිමත් කරන්න ඕන..එයාව වට්ටන්න බෑ ..එයාට පළමු තැන දෙන්න ඕන.....

ඒ විදියට ඔයා ඔයාගේ පාට්නර් ට ආදරේ කරනවා. ඉතිං සෙල්ෆ් ලව් හෙවත් තමන් තමන්ට ආදරය කරනවා කියන්නේ ඔයා ඒ පාට්නර්ට ආදරේ කරනවා හා සමානව ඔයා ඔයාට ආදරේ කිරීම...

කොහොම ද ඔයා ඔයාට ආදරේ කරන්නේ ..? 

මේ ටිප්ස් කිහිපයක්.

✅ඔයා ඔයාව පිළිගන්න. ඔයා ඔයාව විවේචනය කරනවා වෙනුවට ඔයාව ආදරෙන් පිලිගන්න. ඔයා ඔයාව ලස්සනට දකින්න .

✅ සෘණාත්මක සිතිවිලිවලට යන්න දෙන්න.

✅ ' Perfect ' වෙනවා වෙනුවට තමන්ට පුළුවන් විදියට සැහැල්ලුවෙන් ජීවත් වෙන චරිතයක් වෙන්න. 

✅ඔයා ඔයත් එක්ක ගත කරන කාලය කොලිටි ටයිම් එකක් හෙවත් ගුණාත්මක වෙලාවක් කර ගන්න. 

උදාහරණයක් : ඕපදූප හොයනවා වෙනුවට පොතක් කියවන්න.

✅ තමන්ට නරකක් නපුරක් වෙන තීරණ ගන්න එපා .

✅ ගතිගුණවලින් සහ පැවැත්මෙන් ටොක්සික් නොවන පුංචි සර්කල් එකක් හෝ හදාගන්න තමන්ගේ ආශ්‍රයට... ( Quality Over Quantity )

✅ තීරණ ගන්නා විට තමන් ගැන හිතන්න.

✅ සෙල්ෆ් කෙයා ( Self Care ) ඒ කියන්නේ ඔයා ඔයාව ආදරෙන් බලාගන්න. ඔයාගේ පෙනුම , දැනුම , බාහිර දේ , සෞඛ්‍ය මේ වගේ දේවල් ගැන අවධානය දෙන්න.

✅ඔයාගේ මානසික සුවය ගැන හිතන්න. මානසික සුවය නැති කරන කිසිම දෙයක් ජීවිතේ තුළ පවත්වා ගන්න එපා ! 

✅ වෛර නොකර සමාව දී , අත් අරින්න ..අමතක කරන්න.

✅තමන් වෙනුවෙන් යහපත් පුරුදු ඇතිකර ගන්න.

තමන් තමන්ට ආදරය කිරීම තුළින් ඔයාට ලැබෙන ප්‍රයෝජන කිහිපයක් බලමුද ....

✔️  තමන්ට තමන් ගැන විශ්වාසය වැඩි වීම.

✔️ මානසික පීඩනය අවම වීම .

✔️ සාර්ථකත්වය පහසුවෙන් ආකර්ෂණය වීම.

✔️ ඉලක්ක ජය ගත හැකි වීම

✔️දිනෙන් දින පෙනුම පවා ලස්සන වීම .

✔️ ඔයාට ගැළපෙන අවංක ආදරණීය මිනිසුන් මුණ ගැසීම 

✔️ ඔයාගේ වයිබ්‍රේෂන් එක ඉහළට යාම නිසා සාමකාමී, සාර්ථක ජීවිතයක් ගත කරන්නට ලැබීම.

තමන් තමන්ට ආදරය කරන මිනිස්සු කියන්නේ ආත්මාර්ථකාමී මිනිස්සු නොවේ. එයාලා සතුට බෝ කරන , ආදරණීය අය. තවත් කෙනෙක් ගේ දියුණුවේ දි සතුටු වෙන , කිසිම කෙනෙක්ට හිරිහැර නොකරන මිනිස්සු ! 

ඉතිං ඔයත් ඔයාට ආදරේ කරන්න...

තවත් කෙනෙක් මත ජීවිතය රඳවන්නේ නැතුව ඔයා ඔයාට ආදරේ කරන්න පටන් ගන්න , 

එතකොට ප්‍රශ්න විසඳිලා , ලැබෙන්න පුළුවන් හොදම දේවල් ඔයාට ලැබෙනවා . ජීවිතේ සතුටින් , මානසික සුවයෙන් පිරෙනවා ❤️

- Gumiho's Diary -

19 powerful sayings by Fyodor Dostoevsky

 

දරුවන්ට Organising පුරුදු කරන්නම ඕනෙද???

 🤔📚🗑🧮

දරුවන් මුල් කරගෙන මේ ලිපිය ලියන්නේ ගුරුවරියක් විදියට දරුවන් එක්ක වැඩ කරලා ලැබන අත්දැකීම් එක්කයි..බෝහෝ විට දෙමව්පියන් දරුවන් ගැන ඉගෙන ගන්නෙ ඔවුන් දෙමව්පියන් වුණාට පස්සෙ.. ඒත් ගුරුවරුන්ට නම් විවාහ වෙන්න කලින් ඉඳන්ම දරුවන් ගැන හොඳ අධ්‍යයනයක් කරන්න ලැබිලා තියන අවස්ථාව දෙවියො දුන්න බෝනස් එකක් වගේ...

අද මම කතා කරන්නෙ දරුවන්ට Organising skills ලබාදීම අත්‍යවශ්‍ය වෙන්නෙ ඇයි? ඒක මොනතරම් ඔවුන්ගේ ජීවිතයට වැදගත් වෙනවද කියන එක ගැන...

🏆මොනවද මේ Organising Skills?

අපි දකිනවා පොඩි ළමයි ඉන්න ගෙවල් වල බොහෝදුරට සෙල්ලම් බඩු ඉහිරිලා,පාට කූරු පොත් පෑන් පැන්සල් මේස උඩ, බිම,  ඇඳ යට හැමතැනම තියනවා දකින්න පුලුවන්..නමුත් අපි හරියට උත්සහ කළොත් අපිට දරුවන් පුංචිම වයසෙදි හරිම පහසුවෙන් මේ දේවල් අසුරාගන්න, අස්පස් කරගන්න යොමු කරන්න පුලුවන්.

🏆කොහොමද පුංචි දරුවන් ඒ වගේ දේකට යොමු කරන්නෙ? එයාලා කැමති වෙයිද? 

අපොයි ඔව්! ඉහළින්ම කැමතියි.පොඩ්ඩක් මතක් කරලා බලන්න ඔබේ ළමා කාලය.ඔබ ලොකු අය කරන වැඩ කරන්න කොච්චර උත්සහ කළාද කියලා? පොල් ගාන්න..හිරමණේ ළඟට උසත් නෑ ඒත්. අතුගාන්න, උදැල්ලක් අරන් කොටන්න.. අපි ආස කළා.මෙන්න මේ අවශ්‍යතාව අපිට කිසිම බාධාවක් නැතුව යොදාගන්න පුලුවන්. මෙතන අපිට හිතන්න දෙයක් තියනවා.ඔව්ොබ අතෙයි ඒ වැඩේ තියෙන්නෙ. ඔබේ දරුවා ඔබ මත යැපෙන කෙනෙක් කරනවද නැත්නම් ස්වාධීන දරුවෙක් කරනවද කියන එක මුලින්ම ඔබ තීරණය කරන්න ඕනෙ .එකට ඔබ අවටම තියන උදාහරණ භාවිත කරන්න පුලුවන්.ඔබ දැකලා ඇති ඇතැමුන් ඉන්නවා තමන්ගේ සිරුර හැර අනිත් සියල්ල අනිත් අයගෙ රාජකාරි කියලා හිතලා වැඩ කරන.ඇඳගෙන හිටපු සරම, කාපු පිඟාන ,තවකෙනෙකුට අස් කරන්න ඉතුරු කරන අය.විශේෂයෙන්ම මේක බලපාන්නෙ පිරිමි දරුවන්ට.ඔබ කැමති නම් ඔබේ පුතා ඒ වගේ කෙනෙක් වෙනවට ...ඔව් ඔබ ඔහුට කිසිම

වගකීමක් දෙන්න එපා.හැම දේම අතට පයට කරලා දෙන්න.එයා හැඩි කළාම ඔබ හැමදාම අස් කරන්න.අවුරුදු 25 - 30 වෙනකල් ඔබ කල රාජකාරිය කවදා හෝ තවත් දියණියකට පැවරේවිනෙ.. ඔබට බැන බැන ඇය ඒ සියල්ල කරාවි. එහෙම නේද? 

මේක කාන්තා පාර්ශවයටත් පොදුයි. දුවෙකුට මේ පුරුද්ද නැත්නම් ඇය වසන නිවහන මිහිපිට අපායක් වන බව නොඅනුමානයි.

🏆කොහොමද අපි පටන් ගන්නෙ?

දරුවො හරී කැමතියි තමන් පවුලේ වැදගත් කෙනෙක් බවට සළකනවට.ඒ තමා පොඩි දරුවන්ගේ පෞරුෂයට අඩිතාලම වැටෙන තැන.දරුවො ප්‍රශ්න අහන්නෙ තර්ක කරන්නෙ ඒකයි.ඔයාට බෑ, තාම ඔයා පොඩියි, ඔයාට තේරෙන්නෙ නෑ... ඔන්න ඔය මන්තර ටික මතුරන එක වහාම නවත්තන්න මුලින්ම.එයාට දැනෙන්න අරින්න එයාටත් නිවසේ වගකීම් තියන බව.එයාගෙ part එක එයාට් පවරන්න.එයාට පොඩි ඉඩක් නිවසේ වෙන් කරලා දෙන්න.එයාගෙ පොත් , සෙල්ලම් බඩු, තියන්න වෙනම තැනක් හදලා දෙන්න.ඒක අස් කරන වැඩේ එයාටම බාර දෙන්න.මේවා හරිම ලේසියෙන් එයාලව යොමු කරගන්න පුලුවන් වැඩ.

🏆 ඇයි ඉතින් එයාට වෙනම තැනක්? එයා තාම පොඩීනෙ.

ඔව්.පුංචියි.ඒත් මේ තමයි ඔහුගේ/ ඇයගේ පෞරුෂයේ දැවැන්තම කාලය.ඔබ වයස 4 දි 5 දි දරුවාට පුරුදු කරන සියල්ල ඔහු / ඇය තමාගේ ජීවිත කාලය පුරාවට අරන් යනවා.පස්සෙ දුක් වෙන්න බනින්න එපා.මොකද අරටු නවන්න බෑ.ළපටි කාලෙදි ම ඔවුන්ගේ  පෞරුෂය හැඩගස්වාගන්න.දුර දකින්න.තාම පොඩී කිය කියා හුරතල් කරන්න එපා.ආසියාතික සමාජය මේ අංශයෙන් හරිම මන්දගාමියි.ඔබමයි ඔවුන්ගේ පෞරුෂය මොට කර දමන්නේ.අවුරුදු 12 ළමයාටත් බත් කව කවා හුරතල් කරන අම්මෙක් නම් ඔබ, දරුවාගෙ පෞරුෂයට දෙවියන්ගේම පිහිට පතනවා මම.

ඇයි දරුවාට වෙනම ඉඩක්?  දරුවාට පෞද්ගලිකත්වය හුරු කිරීම අංක එක.අංක දෙක තමයි තමන්ට කියා ඉඩක් තිබියදී දරුවාගේ පරිකල්පන ශක්තිය වර්ධනය වෙනවා.ඔබ දැක ඇති විදෙස් රට වල දරුවන්ට වෙනම කාමර තිබෙනවා.ඔවුන් නිදාගන්නෙ තනිවම.සමහර වෙලාවට පාසැල් උයන දරුවො තමන්ගේ උදේ කෑම වේල තනිවම සකස් කරගන්නවා.පාඩම් කරන්නෙ තනිවම.තමන්ගේ ජීවිතයේ පාලනය තමා අතට ලැබෙනවා කුඩා කාලයේදීම.ඒ නිසා ඔවුන් වැඩෙන්නෙ ඔවුන්ට සුවදායක පරිසරයක් තුළ.

🏆අපෝ..දරුවන්ට වෙන් කරන්න කාමර අපිට නැහැනෙ.

ඔව් ඔබ ඒ තරම් දුර යන්න ඕනෙ නැහැ දැන්ම.ඔබේ දරුවා ඔබේ ප්‍රමුඛතා ලැයිස්තුවේ හිමි කරගෙන තියන ස්ථානය අනුව ඔබ එය තීරණය කරන්න.මම දැක තිබෙනවා සමහර නිවෙස් වල අම්මලා කතා කරන්නේ දරුවවෙනුවෙන් සියල්ල කැප කර ඇති බවට.ඒත් දරුවාට ලියන කියන වැඩ ටික කරගන්න පොත් මේසයක්වත් නැහැ.හැබැයි ගෙදර සාලෙ අති විශාල වර්ණ රූපවාහිනියක් නම් තියෙනවා.අම්මාට නාට්‍ය ටික බලන්න.තාත්තට ප්‍රවෘත්ති බලන්න.ළමයා ඇතැම් විට කෑම මේසෙ ඉඳගෙන තමා පාසල් වැඩ කරන්නෙ.නැත්නම් බිම.මේ ඔබේ ප්‍රමුඛතාවය ද? ඔව් ඔබට දරුවා වෙනුවෙන් වෙනම කාමරයක් දෙන්න බැරි වෙන්න පුලුවන්.ඉඩ කඩ මදි වෙන්න පුලුවන්. ඒත් දරුවා වෙනුවෙන් ගෙදර පොඩි මුල්ලක් වෙන් කරන්න බැරි කමක් නෑ නේද?එයා වෙනුවෙන් පුංචි පොත් මේසයක්,කියවන්න පොත් රාක්කයක් හදා දෙන්න බැරිකමක් නෑනේද?

සෙල්ලම් බඩු ටික අහුරගන්න ප්ලාස්ටික් කූඩ දෙකතුනක් ගෙනත් දෙන්න බැරි තරම් හිඟ පාඩු තියෙන්න විදියක් නෑ නේද? අඩුගානෙ ලොකු කාඩ් බෝඩ් පෙට්ටි කිහිපයක්.?

🏆ඔව්.හොඳ අදහසක්. මට පුළුවන් එයා වෙනුවෙන් නිවසේ පොඩි කොටසක් වෙන් කරන්න.

එහෙනම් මේ ලිපිය සහ ඉදිරියට පල වෙන ලිපි ඔබට කියවාගෙන යන්න කියලා මම ඇරයුම් කරනවා. ඒ දේවල් කරන්න අවශ්‍ය අවම සැලසුම් ලබාදෙන්න මම සූදානම්.

මුලින්ම ඔබ තෝරාන්න නිදහස් තැනක්.ජනේලයක් ළඟ.නැත්නම් පරිසරය පොඩ්ඩක් පේන තැනක් තියනවා නම් වඩාත් හොදයි.මේක ඔබේ නිර්මාණශීලී අදහස් වලින්ම ගොඩනැගෙන්න ඕනෙ දෙයක්.මේ වැඩේට දරුවාව හවුල් කරගැනීමත් අනිවාර්යයි.එයාලා හරිම කැමතියි මේ වැඩේට.එයාට කියන්න .අපි ඔයාට ලස්සන කාමරයක්/නැත්නම් පාඩම් මුල්ලක් (Study  corner)  /(Reading Corner) කියවීම් මුල්ලක්/සෙල්ලම් කරන්න තැනක් (Play area )හදලා දෙන්නයි යන්නෙ කියලා.එයාලා උඩ පැනලා එනවා මේ වැඩේට. එයාගෙ  වයසට හරියන දේ තමා ඔබ තෝරාගැනීම් කරන්න ඕනෙ.

 එතෙන්ට මූලිකවම ඕනෙ මෙච්චරයි.

1.වයසේ හැටියට මේසයක්. කුඩා දරුවෙක් නම් පොඩි මේසයක්. 

2.පොත් ටිකක් තියන්න පුලුවන් රාක්කයක්.බිත්තියෙ ලලි කිහිපයක් ගහලත් මේ රක්කය අපිටම හදාගන්න පුලුවන්.

3.සෙල්ලම් බඩු වෙන වෙනම අහුරාගන්න කූඩ කිහිපයක්.නැත්නම් කාඩ්බෝඩ් පෙට්ටි කිහිපයක්.(මේවා ලස්සන කොළ වලින් අලවා ගන්න පුලුවන් ඔබට .දරුවාත් එක්කම කතු වෙලා)

4.පෙට්ටි ලේබල් කරන්න ඕනෙ.නැත්නම් පින්තූර අලවලා වෙන් කරන්න ඕනෙ.ටෙඩීස්ලා, බෝනික්කො,කාර්,බිල්ඩින් බ්ලොක්ස් වගේ.

5.පොඩි පුටුවක්. එයාට පහසුවෙන් ඉන්න පුලුවන් එකක්. බංකු පොඩ්ඩක්.

6.එයා ආස කරන විදියෙ කතන්දර පොත් ටිකක්.

මේ ටික ලෑස්ති නම් ඔන්න අපි දරුවාගේ අනාගත පෞරුෂය  වෙනුවෙන් දැවැන්ත පියවරක් තියන්න සූදානම්.ලිපිය බොහෝම දිග නිසා තවත් ලිපියකින් මේ ටික ලස්සන කරගන්න විදිය මම කියලා දෙන්නම්.

මුල්අයිතිය සහ ගෞරවය ✍️ භාග්‍යා අබේසේකර

Bhagya Äbeysekara විසින් Minimalist Living  පේජ් එකට ලිවූ ලිපියක්

Let's break the TOXIC FAMILY CULTURE

1. Your children are not your RETIREMENT fund.

2. Your parents are not your EMERGENCY fund.

3. Your parents have an obligation to feed you, cloth you, educate you, protect you and nurture you until you become an adult. They have no obligation to provide you a grand wedding reception, luxuries, or anything extra as such. If they provide extra, it should be not from their retirement money and you should be GRATEFUL (and not ENTITLED). Its your responsibility to earn for extra as well as for basics once you become an adult.

2. If anyone asks you to stop working, they should provide the SUM of your living cost until the age of 70 (at least) in cash together with that request. If they want children, children's living cost until the age of 18 (at least) should be added too.

3. If you are a house wife (and not the servant), you should be provided access to ALL the funds and should have a good life insurance for the provider.

4. Learn to BUDGET - it is telling your money where to go instead of wondering where it went!  

5. PRETENDING TO BE RICH can make us poor. Must learn to live BELOW MEANS. Don't go broke trying to look rich.

6. Always have a BACK-UP PLAN for life's uncertainties. - It is not anyone else's responsibility, but yours and only yours.

7. Your MARRIAGE and HEALTH are your biggest investments. NEVER marry a competitor. A partner should be a team member, never a competitor. Never compromise health for anything, even for your partner (this includes mental health too).

8. Avoid office or work gossip. Avoid things that tarnish your name or reputation. Don't join the bandwagon that backbites  your bosses and colleagues. Stay away from negative gatherings that have only people as their agenda.

9. Do not seek advise from anyone not in the level that you are dreaming to become. 

10. Don't tell your daughters that when a boy is mean to her, it's because he has a crush on her. Don't teach he ABUSE is a sign of LOVE.

11. Do not live to eat, work (for living), breed, and die. All animals including single cell most primitive bacteria and viruses do this basic cycle. Humans should utilize their brain capacity for creating, enjoying life and do some service. Otherwise, what's the point to be a human after all? 

ගීතට කට උත්තර නැති වෙන්න හරිනි කී කතාව | harini amarasuriya speech

ලන්කාවේ පිරිමින්ගේ පෞරැෂයේ තියෙන බරපතලම අඩුපාඩුවක්ව තිබුන පොත්ත සුදු නම් දාර ඒසියන්ට ගිනි කනා වැටිල කසාද බැඳල එතනිනුත් නොනැවතී තව පාර්ලිමේන්තුත් යවන අහවල් අමාරැව දැන් හොඳ කරගෙන එතනින් ටිකක් එහාට පරිණාමය උන එක නම් මාර වටිනව.

ලන්කාවෙ සමහර එවුන් කොච්චර ගොන්ද කිව්වොත් ඒ කාලෙ අර පට්ට හොරා අතනායකයගෙ ගේ කුජීත දුවට පොත්ත සුදු නිසා වහ වැටිල බෑනාවරැන්ගෙ සංගම් හදපු පොන්න සෙවළයො ටිකක්. ඒකි උඹලගෙන් ආතල් අරන්ඔස්ට්‍රේලියාවෙ තානාපති කාර්‍යාලෙටද කොහෙද රිංගල උඹලගෙ සල්ලි වලට විඳින එක උඹලට අදාළ නෑ. 

මේව දැක්කම පේනවනෙ බඩු ෆෝම් කිරීමේ ආදිනව, ඒ නිසා විහිළුවටවත් බඩු ෆෝම් කරන්න එපා.

පිරිමි විදිහට තත්වෙ තියාගෙන ඉන්න ඉගෙන ගනිල්ල. පුත්තුන්ටත් උගන්නපල්ලා. එතකොට තමයි ගෑනු උනත් හරි ට්‍රැක් එකට එන්නෙ. ඇමරිකාවෙ වැදගත් පිරිමි එකෙක්වත් පට්ට සෙක්සි වෙච්ච පළියට කාඩාෂියන් බඩු වලට කර ගැහුවෙ නැහැනෙ, අන්න ඒ පර්සනලිටි එක වැදගත්. නැත්නම් උන් දත් ගැලෙව්වම ඇල්ෆ මෝල් සංගම් අටවගෙන ගෑනුන්ව ගල් යුගයට දක්කන්න හදනව.